Nº1. 5ªTemporada. NOVIEMBRE 2024
el
Dependencial
de
NEUROSALUS
Hay que aceptar el dolor presente si la razón prevé que de él
se derivará un placer futuro superior
Epicuro
SUMARIO
Pág. 3 EDITORIAL
Pág. 6 INVESTIGACIÓN
Pág. 12 SIN CENSURA
Pág. 23 POESÍA PARA EL ALMA
Pág. 24 Mi Cuaderno
Pág. 30 Gastronomía
Pág. 31 EL RINCÓN DEL GOLOSO
Pág. 32 OCIO Y CULTURA
Pág. 36 LA SECCIÓN DE JUANI
Pág. 42 CELEBRACIONES
Pág. 46 PERSONAJES DE ADICCIÓN
Pág. 2
Editorial
¡Precaución!
Intentan meter por primera vez en España un alijo de pastillas con Fentanilo. Ese es el titular de hace unas semanas en la prensa y televisión de todo el país. Las masas se escandalizan de tal noticia que, inexplicablemente, corre como la pólvora.
El Fentanilo convive en España desde hace años. Tenemos enfermos adictos al Fentanilo, no hace falta que lo traigan de fuera, lo tenemos en casa. Es cierto que lo que llega es para consumo recreativo y va a causar más problemas de los que ya de por sí tenemos.
¿Quien no tiene o ha tenido un familiar tratado de alguna operación o con alguna patología que necesite tratamiento para el dolor? Aquí es donde entran los opiáceos como el Fentanilo, Tramadol, Oxicodona, Hidrocodona… Todos ellos derivados del opio al igual que la Heroína.
Todo fármaco es droga y todo fármaco conlleva un riesgo. Si llevamos las pautas marcadas por el especialista que nos recetó estos medicamentos sin hacer un mal uso del mismo, estaremos disfrutando de las ventajas que nos brinda la medicina, de lo contrario, si los utilizamos de manera incorrecta corremos el riesgo de entrar en el mundo de la adicción.
Pág. 3
Editorial II
España entera sigue de luto.
No va a ser fácil olvidar el dolor por el que ha pasado el levante español. Tampoco va a ser fácil para los Manchegos y Andaluces que, en menor medida, también han sido protagonistas de un desastre de una magnitud sin precedentes en nuestra historia más reciente. Han pasado semanas del suceso y seguimos con el corazón encogido y salpicado de lodo.
La fuerza de la naturaleza no tiene límites. Agua, fuego, tierra… Estamos a merced de lo que la madre naturaleza decida sobre nosotros, incendios en verano, tifones en Filipinas o Japón, el volcán de nuestra bella Canarias, un huracán en Florida y el terremoto en Chile.
La Tierra tiene su propia vida y no tiene piedad. Si, va a ser difícil olvidar algo que ha afectado a todo el país. Es una pena que tenga que pasar una desgracia de este calibre para sentirnos españoles y seamos solidarios con aquellos que lo han perdido todo. El pueblo ha hablado y ha demostrado estar a la altura de cualquier desgracia. Superhéroes improvisados, heroínas en las residencias de mayores, jóvenes recorriendo cientos de kilómetros para aportar su granito de arena. Todo mi ánimo y mis más sinceras condolencias para aquellas familias que han perdido algo más que todo.
amc
Pág. 4
Envíanos tus mensajes donde podrás opinar, sugerir, criticar… Todo lo que se te ocurra, puedes enviar algún escrito que quieras que publiquemos, alguna petición para alguna sección...
Juani
Enhorabuena Alberto por la magnífica idea que tuviste hace ya 4 años.
Es una revista, que aparte de brillar por su contenido, que es algo obvio, lo que para mi la hace única y especial, su esencia, es que actúa de nexo de unión entre todos los que, de una manera u otra, estamos subidos a este barco.
Muchos besos.
El Dependencial De Neurosalus
Hola Juani!!
Gracias por tu mensaje tan acertado. Mal comparado podríamos decir que es como las terapias de familia, donde uno se siente entre iguales.
Agradecerte también los poemas que nos envías, me parecen preciosos y de talento. Sigue escribiendo, lo haces francamente bien.
Un beso enorme de todo el equipo.
amc
Pág. 5
INVESTIGACIÓN
ALCOHOL
15 de Noviembre; Día Mundial sin Alcohol
Para muchos un día más como pudiera ser el día sin coche o el día internacional de la ballena asesina. Un día que pasa sin pena ni gloria. Sin embargo, para millones de personas es un día en el que algunos tendrán que reflexionar, otros recordar quién son y de dónde vienen, otros llorar algún ser querido…
En 2019, en el mundo, murieron 2,6 millones de personas como consecuencia del consumo de alcohol.
400 Millones de personas, el 7% de la población mundial mayores de 15 años sufren trastornos por consumo de alcohol. De estos, 209 millones, el 3,7%, vivían con dependencia al alcohol.
En España son 3 millones, el 8,8% de la población mayor de 15 años consume a diario. El 93% de entre 15 y 65 años consumen alcohol de manera habitual.
Si nos vamos a Latinoamérica, también en 2019, Argentina es la que lidera el ranking de consumo de alcohol per cápita con 8L. seguido de Brasil con 7,7 L, Perú 7,5L, Cuba y México rodando entre los 6 y 7 L. Tras ellos les siguen Uruguay, Colombia, Honduras y Venezuela con una estimación de entre 3 y 5 L. Guatemala se queda a la cola en este ranking con 1,6 L. al año per cápita.
Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
Pág. 6
INVESTIGACIÓN
En 2019, el consumo de alcohol representó 2,07 millones de muertes de hombres y 374.000 muertes de mujeres en todo el mundo.
Son solo datos, estadísticas que no llevan a ningún lado. A pesar de estas desorbitadas cifras, el problema del alcoholismo sigue subiendo y lo peor es que cada vez a más temprana edad.
La enfermedad silenciosa, como la llaman algunos. Silenciosa por que no le ves llegar, está presente durante tiempo antes de dar la voz de alarma. Pueden pasar años sin que te des cuenta de que ya es demasiado tarde, de que tu familia tenía razón cuando te alertaba de que esos amigos no eran buenos para tí, que llegas muy tarde a casa, que te cuesta madrugar para ir al trabajo, que no ahorras nada para el día de mañana, que has dejado de ducharte y llevas barba de tres días.
Demasiado tarde, ahora ves el problema. Ahora que te han echado del trabajo, que no tienes dinero, que tu novia te ha dejado porque prefieres ir con tus amigos a salir con ella al cine. Qué necesitas tu dosis de alcohol por las mañanas para aliviar los temblores de tus manos y poder salir a buscar trabajo y en su lugar, te quedas con los amigos gastando el poco dinero que le has podido quitar a tu madre del monedero.
Llega un momento en el que tus amigos de consumo te evitan, no es posible que siempre te estén invitando “Ya viene el gorrón” se les oye decir. Llega el momento en el que te quedas solo y te das cuenta del verdadero problema. La enfermedad invisible, esa que tanto tiempo hemos estado negando, por fin hace acto de presencia y se deja ver por completo.
Es bueno saber que el alcoholismo tiene solución al igual que cualquier otra dependencia. Esa enfermedad silenciosa dejará de hacer ruido si uno se lo propone y hace un buen tratamiento pero, también es bueno saber que simplemente dejará de hacer ruido, volverá a su estado silencioso pero seguirá a nuestro lado el resto de nuestra vida.
Pág. 7
INVESTIGACIÓN
Y tan solo hará falta un descuido para despertar al monstruo y que este vuelva a arruinarte la vida.
Volvamos a las estadísticas. Estas dicen que entre el 60 - 80 % se rehabilitarán con éxito en aquellos que finalizan un tratamiento de entre 2 a 5 años. También nos dicen que la tasa de abandono del tratamiento antes de los 2 años es del 70%. Esto quiere decir que si tenemos un grupo de 10 personas en la terapia grupal, es muy posible que tan solo 3 tengan la oportunidad de salir adelante.
No me gustan las estadísticas. No es que piense que están falseadas pero no se asemejan a la realidad. Están tomadas desde un prisma global y no atienden a factores individuales como pudiera ser el rasgo social. Esas estadísticas incluyen también los tratamientos forzosos, aquellos que se hacen para satisfacer al entorno más directo del alcohólico y una vez ganada la confianza volver a consumir. En latinoamérica se utilizan los Anexos “cárceles de rehabilitación” que también entrarían en esa estadística sin tener en cuenta que a un Anexo entran adictos en contra de su voluntad con lo que el éxito de una recuperación es más bien nulo. Esto nos indica que los porcentajes no son nada fiables. Unos mucho otros poco.
Para saber si eres de ese pequeño porcentaje que sí sale, lo primero y más importante es querer y aceptar tu enfermedad. Ponte en manos de auténticos profesionales y déjate llevar por ellos. No idealices nunca el consumo controlado, para el adicto no existe. Piensa siempre que esta puede ser tu última oportunidad y aprovecha el tratamiento desde el primer día. No te pongas excusas y oblígate a hacer las cosas que te piden. En definitiva; Suelta el volante de tu vida y deja que los profesionales te lleven por el camino correcto aunque creas que es el equivocado. A tu manera no funciona, date una oportunidad y deja tu ego y prepotencia a un lado por una vez, confía y confiarán. Nadie dijo fácil pero se puede.
Te dejo una serie de interesantes documentales que deberías ver para conocer más acerca del alcohol y sus consecuencias.
Pág. 8
INVESTIGACIÓN
Impactante documental que nos adentra en la vida del joven Ryan y su lucha por salir del alcoholismo. Un antes y un después de este relato que te dejará perplejo
En este corto documental sobre el alcohol, vas a descubrir por qué los profesionales médicos dicen que es peor que la heroína. El consumo de alcohol se ha normalizado a lo largo de la historia, sin embargo hoy en día se ha convertido en una adicción que padecemos un gran porcentaje de seres humanos.
Habrás comprobado en los documentales todas las enfermedades derivadas del consumo de alcohol.
La muerte silenciosa a la que te lleva la bebida empieza a hacer acto de presencia a los años de consumo. La persona que es capaz de hacer una recuperación y dejarlo a tiempo podrá gozar de una estupenda salud recuperando no solo a sus seres queridos sino también aquellas dolencias provocadas por el alcohol. Sin embargo, el consumo de alcohol prolongado en años puede provocar daños irreparables en el organismo humano. Algunos de esos daños pueden ser mortales tales como el cáncer, cirrosis… Otros, aunque no presentan la misma gravedad, pueden ser patologías crónicas que acompañarán al bebedor el resto de su vida.
Pág. 9
INVESTIGACIÓN
En España el consumo de alcohol supuso entre 2010-2017 un 4% del riesgo general de mortalidad, según el informe Mortalidad Atribuible al Alcohol en España 2001-2017 financiado por la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas (Dgpnsd). Ese porcentaje se traduce en 15.489 muertes al año atribuibles al alcohol. Además, el consumo de alcohol se encuentra asociado a patologías como:
Patología cardiovascular, como la cardiomiopatía alcohólica, que consiste en una dilatación del ventrículo izquierdo, o las arritmias supraventriculares
Patología gastrointestinal, al afectar el alcohol al funcionamiento de los órganos digestivos y a su capacidad de absorción. Puede provocar diarrea por el aumento de la motilidad intestinal, entre otros factores.
Patología pancreática, como la pancreatitis aguda, una enfermedad necroinflamatoria y crónica. El dolor abdominal puede ir acompañado de febrícula, náuseas, vómitos, taquicardia.
Patologías hepáticas. Quizá sea la relación más estudiada la de ingesta de alcohol y desarrollo de enfermedades que afectan al hígado: desde la acumulación de grasa en el hígado a fibrosis progresiva, esteatosis o hígado graso alcohólico, carcinoma hepatocelular y cirrosis.
Patología neurológica. Al afectar al sistema nervioso central (SNC), el alcohol puede provocar desde la simple intoxicación de las neuronas con efectos cognitivos (y sus consecuentes riesgos) hasta demencia neurodegenerativa y otras afecciones crónicas del SNC.
Sistema endocrino y metabolismo. Provoca Cetoacidosis alcohólica (dolor del abdomen, deshidratación, deterioro del estado general de la
Pág. 10
INVESTIGACIÓN
persona); hipoglucemia (disminuye el nivel de consciencia, entre otros); la concentración de ácido úrico, que provoca artritis gotosa, entre otras; y eleva los triglicéridos y coadyuva a la malnutrición.
Aparato locomotor: el consumo de alcohol puede contribuir al desarrollo de Osteoporosis; necrosis muscular o miopatías.
Sistema hematopoyético. Las personas con consumo agudo de alcohol pueden sufrir diversas manifestaciones hematológicas, como déficit de vitaminas, alteración de las plaquetas…
Patología oncológica. Se ha observado la relación entre el consumo de alcohol y el desarrollo de ciertos tumores.
El síndrome de Wernicke-Korsakoff. El síndrome de WK es formado por dos trastornos cerebrales diferentes que a menudo ocurren juntos: la enfermedad (o encefalopatía) de Wernicke y la psicosis (o síndrome) de Korsakoff. Son el resultado del daño cerebral asociado con el consumo de alcohol, combinado con la deficiencia de vitamina B1 (tiamina). En las personas con trastorno por consumo de alcohol grave, la mala nutrición disminuye la capacidad del intestino para absorber la tiamina de los alimentos y, por lo tanto, aumenta la posibilidad de desarrollar el síndrome de WK. Sin tratamiento, el síndrome de WK puede incapacitar, producir pérdida permanente de la memoria y poner en peligro la vida.
Fuentes; amc -
Pág. 11
SIN CENSURA
CARTAS DE UN ADICTO EN RECUPERACIÓN
UN CLARO EN LA NOCHE
Ni mucho ni poco. Todo en su justa medida. Ni para mal ni para bien, que no está el horno para bollos. Ni tan feo ni tan bello, del montón.
Nos movemos en el consumo, cuanto más tienes más vales. En cierto modo es y ha sido así desde siempre. Aspiramos a ser lo más en todo. De ahí que aumente la pobreza a pasos agigantados. “No hay peor que un pobre rico” decía mi abuela que de eso sabía una barbaridad. Cuando gastamos más de lo que podemos por el mero hecho de aparentar, entramos en la pobreza, nos quitamos de lo elemental para gastarlo en lo material. “No irás muy lejos con el estómago vacío” de mi abuela también. Todo en su justa medida, así es como funcionan las cosas. Para que haya buenos tiene que haber malos y para que haya guapos tiene que haber feos. Y nada de esto es malo y nada de esto es bueno.
Que no haya un Dios sin demonio ni una espina sin rosal, que la sangre que derrame tenga en bien aprovechar.
Pág. 12
SIN CENSURA
Que suenen los metales a ritmo de vals y mi desgastada mirada siga de cerca tu caminar.
Tus pisadas pisaré hayá donde me lleves. No habrá lugar pobre si de ti me dejo guiar. Iremos juntos pero no revueltos a un mundo donde no encontremos antónimos de amor, salud, vida, amistad y paz.
amc
RECUERDOS
Todo fue muy rápido, mi familia estaba allí. Haciendo rápido una maleta sin pensar en nada.
Cuando entramos fue todo también rápido. Recuerdo no poder parar de llorar y estar muy asustada de todo y sentirme muy sola hasta que apareciste tú, te sentaste a mi lado, pusiste tu mano en mi pierna y me dijiste que todo iría bien, que el alcohol da depresión y que todo pasaría.
Sentí como si un ángel me acogiera, sentí cariño y apoyo y pude tranquilizarme un poco. Supe que en sus manos nada podría salir mal.
Gracias A.
Iris R.Z.
LOS NIÑOS Y NIÑAS DE ATENCIÓN TEMPRANA TE NECESITAN
escanéa el código QR y firma la petición
Pág. 13
SIN CENSURA
Salir Airoso
Hoy es una noche aciaga, ni los medicamentos esos que siempre me tienen dormidos pueden hoy conmigo
Me he acordado de este mes de mierda que he pasado en el que todo ha salido cruz y siempre me he martirizado
Pero hay una cosa o un par de ellas que quiero rescatar la primera que aunque sea con escasas fuerzas no me he rendido y he buscado algo para hacer
Ya sea cursos bachiller etc y siempre pensando en algo y la segunda que a pesar de tener tóxico cerca de mí y teniendo una recaída reciente
He podido de algún modo mantenerme abstinente y no le he dado valor a eso quizás sea lo mínimo indispensable que tengo que hacer
Pero son cosas que nunca había hecho y como las circunstancias no me han sido nada favorables le doy valor a estos cuatro meses
No puedo tampoco olvidar el gran esfuerzo emocional que he hecho en las telemáticas abordando todos los temas que me hacían daño
Creo que si le doy la vuelta me darán más fuerza para cuando vengan aún peor o no mejoren mucho las cosas de que si he podido resistir en estas circunstancias puedo en todas
En definitiva alomejor se pudo mejorar lo hecho pero también se pudo hacer rematadamente mal y creo que he salido airoso después de la recaída/brote
Debo darle más importancia por el momento a lo conseguido no puedo pasar de cero a cien y eso hubiera sido mucha suerte lo único que queda es seguir remando para que todo se ponga lo mejor posible
Jose Jose Leandres
Pág. 14
SIN CENSURA
DONDE EL TIEMPO TE LLEVE
Y quedamos para dar una vuelta allí donde el viento se acuesta
después de jugar con cometas que no quieren suelo
Y la espero fumándome un peta y en el humo que mi boca suelta
sin prisas ni frenos, me doy un garbeo
Y a sus recuerdos les doy riendas sueltas y una madeja de besos
Pa' que tejan, en la tarde inquieta pa' mí, su silueta al vuelo
pa' oler el perfume de su entrepierna y encenderme al momento
Y sentir como se alegra to'ito mi cuerpo
El sol se deja caer por la falda de la sierra
Y se arregla la tierra otra vez, el pelo se suelta
Se pone coqueta pa' seducir al atardecer
Y follar con él hasta que este muera
La noche se asoma desnuda al balcón del cielo y en la cuerda
de tender sus velos, cuelga a la luna, pero solo a medias
Y a la vez que la peina y esparce su olor, despierta a las estrellas
que duermen en su colchón a pierna suelta
Y con los trinos de la oscuridad, se me va entonando el cuerpo
Ya queda menos pa verla llegar, pa' tocarnos queda menos
Se excita el suelo al sentir su caminar y a mí me llega su aroma
Y el salió viento, que la acaba de soñar, para rozarla se asoma
Y llega a mi altura y con la luz de su mirada, en na' y menos me ciego
y me pego a su locura y el infierno de su boca pa' mis labios es el cielo
Recorro su cintura y del prado de su vientre bajo pa'l monte de Venus
Se desata mi lengua se mete entre sus piernas, mis manos en sus pechos
en sus pechos
Se hizo brisa flor de la sierra y le dije si quería venir
conmigo y mi trajín, a dar una vuelta
Pág. 15
SIN CENSURA
Ella rió y se me acercó y al oído me dijo que sí
Y que la esperara allí donde el viento se acuesta
Y aún más cerca me dijo que se iba a duchar, que se iba a poner toda guapa
Lo primero, pensé lo veo normal, lo segundo es que no le hace falta
Porque ella es guapa al despertar, despeina' y con legañas
Ella es guapa una jartá terriblemente guapa
Y llega a mi altura y con la luz de su mirada, en na' y menos me ciego
Y me pego a su locura y el infierno de su boca pa' mis labios es el cielo
Recorro su cintura y del prado de su vientre bajo pa'l monte de Venus
Se desata mi lengua se mete entre sus piernas mis manos en sus pechos
Se desata mi lengua se mete entre sus piernas pa' volar en su cielo.
PacoJavi- El Rey del futbolín
Esperando a Teresa
¿Cómo reaccionar ante la negativa de ayuda, propuesta por mi, por parte de mi hermano mayor?
Cada vez que intento pedir ayuda a mi hermano mayor, su respuesta es NO. Solo cabe la posibilidad de lo que él cree que es mejor para mi. Estoy frustrado y enfadado. Me gustaría explotar pero no creo que esa sea la solución. Mi único objetivo es seguir trabajando. No entiendo porque después de estos meses en los que he estado muy bien, aún sigue intentando forzarme a hacer lo que él quiere.
Estoy harto, sigo sin saber aburrirme. No quiero sentirme así, solo me trae malos pensamientos, y no precisamente de consumo.
Me he vuelto a leer “El último merovingio” pero no se si va a ser suficiente. Me gustaría encontrar la fórmula secreta.
Pág. 16
SIN CENSURA
Ahora mismo estoy en un punto en el cual no se si seguir con este perfil bajo o explotar, pero detrás de mí tengo gente que creo que le hago falta.
Desearía escapar de esta situación pero no tengo los medios. Me toca empezar otra vez de cero, por cuarta vez, trabajo, casa, ciudad. Lo volveré a intentar, por supuesto.
El que se atreva a decir que esto es fácil es que no tiene ni idea y se miente a sí mismo.
Miguel Ángel Cabrera
CUENTACUENTOS
LA EMPERATRIZ MESALINA
Y LA COMPETENCIA SEXUAL MÁS GRANDE DE LA HISTORIA DE ROMA
La historia de Mesalina, la emperatriz romana, está envuelta en una atmósfera de escándalo y lujuria. Su nombre se ha convertido en sinónimo de libertinaje y desenfreno sexual, y sus hazañas se han transmitido a través de los siglos, convirtiéndola en una figura legendaria.
Mesalina, la tercera esposa del emperador Claudio, era conocida por su belleza y su apetito insaciable por el placer. Se dice que organizaba orgías desmesuradas en el Palacio Imperial, donde se entregaba a múltiples amantes, desafiando la moral y las convenciones sociales de la época.
Una de las historias más famosas sobre Mesalina cuenta que organizó una competencia sexual pública en el jardín de Lucullus, donde se enfrentó a una prostituta llamada "Scilla" en un concurso de resistencia. La leyenda cuenta que Mesalina logró superar a Scilla en la batalla de placer, e incluso se atrevió a desafiar a la propia Venus, la diosa romana del amor, en un concurso de belleza.
LA COMPETENCIA SEXUAL JAMÁS VISTA
Pág.- 18
CUENTACUENTOS
El escenario romano en el palacio del emperador Claudio estaba listo esa noche para la más desafiante y feroz competencia sexual jamás vista.
La iniciativa había sido inspirada por Valeria Mesalina, la esposa del propio Claudio, aprovechando que este se encontraba fuera de Roma en una impostergable misión política y militar para someter a la isla de Britania.
El reto no podía ser más escandaloso, aunque a la vez provocativo, para la ilustre comunidad de hombres y mujeres de la corte invitados al acto por la audaz y desenfrenada emperatriz.
El sueño, por no decir la locura de Mesalina, consistía en disputar con otra mujer, cualquiera que se considerara valiente y decidida, una carrera de sexo para ver cuál era capaz de tener relaciones sexuales con más hombres en una sola noche.
Como reconocida ninfómana que era en el barrio de Subura y más allá, retó al gremio de prostitutas de Roma a que se enfrentaran a ella para, de una vez por todas, zanjar quién era quién en las lides del sexo abierto, masivo y sin tapujos.
Dicho y hecho, la legión de mujeres de la vida alegre romana aceptó el duelo y, a sabiendas de la fama legendaria de su rival, eligieron para que las representara ni más ni menos que a la siciliana Escila, toda una «come hombres» que sembraba el terror en aquella Roma procaz y lujuriosa.
Pág.- 19
CUENTACUENTOS
Sería aquella una batalla a morir entre las dos reconocidas prostitutas, cada una con una trayectoria en las artes amatorias y sexuales sin parangón en la historia de la humanidad.
Mesalina, jovencita y de una belleza sin igual, cautivaba en la Antigua Roma. Lucía pelo negro azabache, piel angelical, caderas de tractor y una sonrisa demoledora de hombres.
A pesar de estar emparentada con la familia imperial, era pobre y desvalida de lujos hasta que Claudio se enamoró de ella y se casaron con tan buena suerte que, al ser asesinado Calígula, su sobrino, aquel se convirtió en el nuevo emperador gracias a que el ejército le apoyó.
No bien llegó a la corte, Mesalina hizo y deshizo. No era para menos ante un esposo 36 años mayor, feo, chueco, tartamudo y cojo, y a quien siempre le fue infiel acostándose con toda la nobleza romana, desde soldados y actores hasta gladiadores.
Era tan mal hecho el pobre Claudio que, según los historiadores, su propia madre le llamaba «aborto inconcluso». Debe haber sido por eso que, en uno de sus tantos arrebatos de ninfomanía, Mesalina se desquitó acostándose con mil hombres de la guardia pretoriana.
Así las cosas, en cuanto se percataba de que su marido dormía como un bendito, Mesalina bajaba en las noches envuelta en una capa a los lupanares públicos donde bajo el nombre de Licisca (mujer loba), se disfrazaba con una peluca rubia y los pezones pintados con panes de oro.
Pág.-20
CUENTACUENTOS
Por su parte, la contrincante no se le quedaba nada atrás pues, mal que bien, era la prostituta de moda y de más renombre en la Roma hedonista y lasciva de entonces, lo cual era ya mucho decir.
Su solo nombre, Escila, infundía temor y respeto debido a que se trataba del mismo nombre del monstruo femenino que citaba Homero en su obra La Odisea, famoso por tragarse enteros a los hombres sin importar procedencia ni corpulencia.
El caso es que esa famosa y memorable noche, tras el banderazo de salida o pitazo del juez, cada una entró en acción a toda turbina teniendo por delante una interminable fila de hombres a la espera de su turno para ser atendidos.
No obstante, conforme la noche avanzaba en medio del fragor de la batalla sexual de aquellas dos ninfas, las caderas de Escila empezaron a flaquear y perder fuelle hasta que ella, exhausta, tiró la toalla cuando apenas contabilizaba 25 hombres en el marcador.
No pudo más a pesar de que su propia rival la animaba una y otra vez a no desmayar. «Esto apenas empieza», le debe de haber gritado Mesalina, en medio de sus convulsiones y espasmos de placer, desde la cama contigua.
Pero, no obstante haber ganado ante el inesperado retiro de Escila, Mesalina siguió adelante devorando víctima tras víctima al punto de que, al amanecer, coleccionaba ya 70 trofeos de carne y hueso contra los 25 de su oponente.
Pág. 21
CUENTACUENTOS
No contenta aún con el inédito triunfo, pues más que agotada se sentía sexualmente insatisfecha, Mesalina continuó la faena a lo largo del nuevo día hasta llegar al récord, que se sepa aún imbatido, de 200 hombres «despachados» uno tras otro en pocas horas.
La historia de Mesalina es una mezcla de realidad y leyenda. Si bien es cierto que fue una figura controvertida y que su comportamiento escandaloso la convirtió en una figura legendaria, también es importante recordar que su historia está llena de sesgos y propaganda política. La verdad sobre Mesalina, como la verdad sobre muchas figuras históricas, se ha perdido en el tiempo, dejando solo una sombra de la mujer que fue. Toda una dama insaciable quien, dada la prolongada ausencia de Claudio, se casó pronto con su amante el cónsul Cayo Silio y tramó con este una conspiración para liquidar a su esposo.
Pero Claudio, enterado de la bigamia de ella y de su intento por bajarlo del trono, condenó a ambos a suicidarse. Sin embargo, como al intentarlo Mesalina no pasó de unos cuantos rasguños en su cuerpo, la decapitó a sus tiernos 23 años de edad en el año 48 d.C. No solo eso: borró sus huellas y presencia pública para que nunca más nadie la recordara.
Harto y decepcionado de lo ocurrido, Claudio no sólo prometió nunca más volverse a casar, sino que le pidió a su propio ejército que lo matara si incumplía su palabra. Hasta que, bueno… conoció a su sobrina Agripina, madre de Nerón, y se tragó el juramento que, según los historiadores, había hecho en medio de una soberana borrachera.
PacoJavi El Rey de Futbolín
Pág.-22
Poesía para el Alma
Juani Álamo
LOCURA DE AMOR
Locura de amor, es el hierro candente que me abrasa por dentro,
es mi imagen dibujada en tus ojos verdes,
el deleite de tus labios carnosos y no bañarlos a besos,
hipnotizarme con el balanceo de los rizos de tu pelo.
Locura de amor, es vivir respirando el oxígeno de mi amor por ti,
navegar encadenada a la galera del desamor,
esposarme al laberinto de mis pensamientos más ocultos,
soñar contigo y no querer dejar de soñar.
Locura de amor, es querer ser invisible para contemplarte por siempre,
advertir tu presencia y estremecerme de deseo,
bucear por tu garganta y tocar melodías con el arpa de tus cuerdas,
hundirme en el ocaso de una tiniebla adyacente.
Locura de amor, es mirarte y sentir como mis latidos se aceleran,
perseguir el roce de tu mano a cada paso que das,
el abrigo de tus brazos desde el amanecer hasta el ocaso,
amárrate al ancla de mi pasión.
Locura de amor, es colarme en el Valhala de tu cuerpo desnudo,
tararear tu nombre y embarcarme en placeres desconocidos,
la lujuria que enciende mi sangre,
el rubor que florece en mis mejillas con el eco de tu voz.
Locura de amor, es evocar la danza de los amantes enardecidos,
morir cada día y resucitar con tus recuerdos,
vagar como alma errante, sin rumbo, ni timón al que agarrarme,
luciérnaga que iluminas mis días, amor que todo lo puedes,
pon fin a este sinvivir, apaga este volcán de deseo,
fundámonos en uno, acaba con esta locura de amor…
Juani A.R.
Pág. 23
Mi Cuaderno
Alberto Martínez
La más bella historia de Amor
PRÓLOGO
No soy escritor aunque sí adicto. Pasé muchos años de mi vida luchando por salir a flote. Muchos intentos fallidos, muchos engaños y traiciones me llevaron a lo más bajo donde puede llegar una persona. La historia de Mario no es tan dramática como pudiera ser la de un adicto, ya sea al alcohol u otra droga, no hay motivo de clasificación, pero Mario lleva una vida de autoengaño y desolación. En este cuento intento plasmar cómo sería la vida de un adicto que, como todos, pensamos que el consumo no es un problema para nosotros, que somos capaces de controlarlo y disfrutar de ello cuando la realidad es muy diferente.
Espero que te guste y disfrutes de la lectura.
☬
Es habitual verle pasear por las estrechas calles del pueblo, el mismo donde nació, una pequeña localidad donde todos se conocen.
Siempre acompañado de su bastón, Mario recorre la localidad en busca de salud, Don Alfonso, su médico de familia, coincidió con el cardiólogo en que, después del infarto debería abandonar la vida sedentaria y comenzar a cuidarse con una buena dieta y ejercicio diario.
Pág. 24
MI CUADERNO
.- Yo ya no tengo edad para el deporte Afonso.
Argumentaba Mario poco receptivo a los consejos del doctor.
.- No te pido que hagas deporte Mario, tan solo te pido que no te quedes en el sillón viendo la televisión y empieces a pasear, un paseo diario de al menos una hora, eso si puedes ¿verdad? Tienes una edad en la que tienes que cuidarte.
Mario no veía la televisión, es cierto que pasaba la mayoría del tiempo sentado en su sillón pero lo dedicaba a la lectura, Mario leía todo lo que caía en sus manos.
☬
Empezó desde muy joven con las novelas del oeste de Silver Kane, El Verdugo, Los muertos juegan al poker, Nací para pistolero… Más tarde se vió atrapado por las novelas de terror y ciencia ficción. Mario llegó a tener verdadera
obsesión por la lectura, para él no había libro malo, cada edad requiere un tipo de lectura, es simplemente eso.
Cuando Mario terminó los estudios básicos, comenzó a trabajar con su padre en la carpintería ya que la familia no disponía de recursos para mandarle a la universidad, Antonio, su padre, le enseñó todo lo que sabía sobre carpintería y ebanistería, en poco tiempo, adquirió la habilidad de un veterano profesional, por supuesto, no solo aprendió de su padre, también se empapó de sabiduría devorando libros sobre el campo de la arquitectura y artesanía.
En poco tiempo, sin dejar de atender el negocio, se dedicó a la talla de madera realizando pequeños bustos y algún que otro mueble del que sacaba algún dinerillo que gastaba en nuevos ejemplares de lectura.
A la edad de dieciséis años se formalizó una relación estable con la hija del panadero, se conocían desde niños y siempre estaban juntos, iban y venían juntos del colegio, se sentaban pupitre con pupitre y compartían el pan con chocolate del recreo, eran inseparables desde niños y no fue difícil adivinar con quien acabaría compartiendo su vida. En aquella época, Mario era un joven apuesto, alto y con buena percha, Elena, su novia, una preciosa pelirroja, esbelta y alegre, con cara de enamorada, sus ojos eran grandes como platos de un color verdoso que hacía
Pág. 25
MI CUADERNO
imposible no quedarse prendado a su mirada, juntos hacían una pareja de cuento, era la envidia de los vecinos que los veía pasear por el pueblo cogidos de la mano, era una imagen realmente maravillosa, ella con su vestido corto hasta la rodilla y sus zapatillas salmón y el ataviado con unos pantalones de pinzas y camisa blanca, pareciese que fueran al baile de fin de curso cada tarde. Vivieron años de ensueño, un amor inocente y verdadero, sin fecha de caducidad, una verdadera historia de amor, la más bella historia de amor nacida entre dos personas.
Cuando cumplieron los veinte años contrajeron matrimonio, el pueblo al completo asistió a la iglesia, nadie quiso perderse la que fuera la boda más hermosa del pueblo, todos se dieron por invitados, unos llevaron vino, otros los obsequiaron con un gallo y gallinas, Don Juan les regaló la mejor yegua de su establo, Mario y Elena se juntaron con todo tipo de artículos y comida, quesos, jamón, un colchón de lana, un barril de fino, cubiertos del herrero, gallinas, un un gran jarrón de barro repleto de monedas y billetes recolectado por los vecinos, fue un dia para recordar, el pueblo bailó, comió y se emborrachó hasta altas horas de la noche.
Mario fabricó su propia casa de madera, una casita pequeña y acogedora donde pasaron largos inviernos y calurosos veranos. La casita estaba a las afueras del pueblo, en la misma casita, Mario preparó un estudio donde poder crear arte de la madera, la carpintería no daba dinero para mantener a dos familias con lo que decidió dedicarse al arte y sacarse así su propio sustento, esto hacía que dos veces por semana tuviese que salir a la ciudad a exponer su producto en el mercado, ponía un puesto con una veintena de piezas de madera, desde figuras surrealistas a las más bellas réplicas de animales, bustos de personajes famosos, sujetalibros, pisapapeles de lo más clásicos, percheros dignos de mansiones, candelabros, un sinfín de variados artículos que tenían buena aceptación entre el público, solía vender la mitad de la mercancía que exponía más algún encargo especial con lo que no estaba nada mal, los encargos los cobraba casi al doble. Pasaron varios años en los que prosperaron económicamente e incluso se permitía tener más tiempo de descanso, tiempo que dedicaba a la lectura.
Pág. 26
MI CUADERNO
En una ocasión su padre le echó en cara el que no trabajara más, que podía producir más y vender en otros mercados, así aumentaría sus ganancias y prosperar, hacer un estudio más grande, contratar a gente y ampliar el negocio.
.- Podrías hacerte rico en poco tiempo, eres bueno en esto y tienes una oportunidad de oro, venderías tus productos por toda la comarca.
Antonio quería lo mejor para su hijo, quizá lo que no pudo tener él, éxito y vivir en la abundancia.
.- Padre, yo no necesito más de lo que tengo, vendo lo suficiente como para vivir y ahorrar para mi vejez, somos felices tal como estamos, cuando lo vea necesario fabricaré más para sacar más dinero pero en estos momentos no lo necesito, si estás pasando apuros, te puedo dejar dinero, no dudes en pedirmelo padre, te lo prestaré con gusto.
Ese comentario no le sentó muy bien a su padre, pensó que se estaba burlando de él.
.- No necesito tu dinero, ni tu dinero ni nada tuyo.
.- No te ofendas padre, no era mi intención… osea, quiero decir, no sé, pensé que mamá y tu pasabais por un bache, en ningún momento fue mi intención ofenderte, lo siento.
Mario se dió cuenta de que había metido la pata hasta el fondo, que la intención de su padre no era otra que aconsejar como padre.
.- Haz lo que tengas que hacer Mario, solo digo que estás perdiendo una oportunidad única, si no quieres verlo, allá tú. Respondió Antonio algo más calmado.
Nunca más volvió a meterse en la vida de Mario, sabía que no era como él y que jamás podría cambiarlo.
Mario y Elena solían cenar en el porche las noches de verano, a la luz de las estrellas, para lo que a algunos podría ser una velada especial, ellos lo disfrutan a diario, tras cinco años de feliz matrimonio, siguen siendo como adolescentes de sangre ardiente y llenos de pasión.
Aquella noche, Mario quiso saber la opinión de Elena sobre los consejos de su padre, le contó lo sucedido y su punto de vista, dijo que él era feliz tal
Pág. 27
MI CUADERNO
como estaban las cosas, que no necesitaba más que su amor para ser feliz.
.- No es ninguna tontería Mario. Opinó Elena. En cierto modo tu padre tiene razón, aunque, todo tiene sus pros y sus contras, lo importante de todo esto es, que es lo que quieres tú, podrías ampliar el negocio, si ese fuese tu deseo, y obtendrás más beneficios económicos pero, la contra es que disfrutarás menos del tiempo libre, pasarás menos tiempo en casa y más en el trabajo, tendrías más dinero pero no tiempo en gastarlo, también yo podría tener más gallinas y vacas, así sacar más dinero, pasaría menos tiempo en casa y más trabajando, al final tendríamos tanto dinero que no sabríamos en qué ni cuando gastarlo. ¿Una casa más grande? No la necesitamos y me gusta mi casa, ¿Quizá un coche más grande y lujoso? La camioneta nos hace el servicio que necesitamos y funciona de maravilla, piensalo Mario, piensa si eres feliz así, tal como vives, ¿Para qué cambiar? ¿Para qué arriesgar? Por cierto, tengo un encargo para tí, sin prisa, pero estaría bien que te pusieras manos a la obra, en unos meses nos hará falta.
.- ¿Un encargo? Se sorprendió Mario ¿De qué se trata?
.- Vamos a necesitar una cuna dentro de ocho meses. Respondió Elena haciéndose la distraída mientras pinchaba los guisantes con el tenedor.
.- ¡Vayaaa! Exclamó Mario ¿¡¡Vamos a ser papás!!? ¿No es una broma? ¡Esto hay que celebrarlo! ¿Cuándo te has enterado? Tendremos que hacer cambios, muchos cambios, ampliaré la casa, necesitamos una habitación más, la haré con ventanas al sur, para que la entre toda la luz del sol, vallaré la casa, para que pueda jugar sin peligro de salir al camino, haré una pequeña piscina, será fantástico, juguetes, muchos juguetes por el jardín.
Mario se puso como loco haciendo planes, abrazó a Elena, la besó en la frente y comenzó a llorar.
.- Creo que ya tomé la decisión, quiero ser feliz como hasta ahora, no necesito más de lo que tengo, no necesito trabajar más y menos ahora que
Pág. 28
MI CUADERNO
dedicaré mi tiempo a nuestro hijo, contrataré a alguien para que se ocupe de las vacas y las gallinas, no quiero que hagas esfuerzos, debes cuidar a nuestro hijo, lo haremos juntos, gracias Elena, soy el hombre más afortunado del mundo.
Elena lo abrazó y lo besó con pasión, como aquél primer beso en el colegio, ambos se fundieron en un intenso abrazo con la luna iluminando la apasionada escena.
.- Hoy me quedaré un rato más en el porche, mañana es domingo y creo recordar que guardo uno de aquellos puros de la boda, creo que hoy se merece saborearlo, también me serviré una copa de esa botella que nos regaló Carlos, debe ser un buen whisky, al menos eso dijo, hay que celebrar la buena nueva.
.- Yo me voy a descansar, estoy agotada y mañana hay que ordeñar a la vacas, para ellas no es domingo…
Ciertamente, su aspecto era de un claro agotamiento, habían conseguido mucho dinero durante estos años, entre las ventas de artesanía de Mario y negocio de leche, huevos, queso y carne de aves, tenían amasado capital suficiente como para no dar palo al agua durante el resto de su vida, a tener en cuenta que su gasto era mínimo, no tenían lujos, comían de lo que producían, por lo tanto todo era veneficios.
.- Elena, duerme hasta que te hartes, mañana me ocupo yo del ganado, necesitas descansar. Propuso Mario que se alertó de que su aspecto podría llegar a ser preocupante.
.- Te lo agradezco Mario, recuerda que has de ordeñar a las cinco de la mañana… Repuso ella con una tímida sonrisa.
.- Lo sé, descansa cariño y no te preocupes por nada.
Fin del primer Capítulo
Pág. 29
SOLOMILLO DE CERDO CON DÁTILES
1 ó 2 solomillo de cerdo
5 dátiles
5 dientes de ajo
1 cebolleta ( con la parte verde) ó 1 cebolla dulce
1 pimiento verde
Aceite de oliva AOVE
sal
Elaboración
Fileteamos los solomillos. Lo pasas por sartén dorando por ambas partes.
Mientras cortas 5 dientes de ajo, una cebolla dulce o cebolleta y un pimiento verde.
Una vez que el sofrito está pochado incorporamos la carne y rectificas de sal.
Incorpora 2 dátiles, y que vaya soltando azúcar.
Meneais un poco la sartén y así ligamos la salsita.
Y puedes poner a guisar todo con agua o caldo de cocer judías verdes o caldo de carne. Cualquier caldo nos sirve, excepto de pescado vale?!
Una vez tierno el guiso, que lo veais ya terminando incorporáis el resto de dátiles.
*podéis triturar la salsa o no. Pasároslo bien y disfrutar!
Pág. 30
El Rincón 🍰
🍭del Goloso
Palmeras de Chocolate Fit
Ingredientes*
50 Gr. Harina de Almendra
1 Cucharada de Yogur Griego
Chocolate Negro
*Ingredientes por unidad (media/grande)
Para una palmera XL aumenta a 90 gr la Harina
Elaboración
1 En un cuenco mezclamos la harina de Almendra con la cucharada de Yogur Griego y añade si lo deseas algún edulcorante. Añade más harina si lo ves necesario hasta obtener una mezcla con textura suave pero que se pueda moldear.
2 Precalentar el horno a 180ºc
3 Forramos una bandeja de horno con papel vegetal y lo engrasamos con unas gotas de Aceite de Oliva.
4 Con la masa hacemos forma de corazón tal como son las palmeras y horneamos durante 15 minutos a 180ºc
5 Mientras se hace la palmera preparamos el chocolate. Lo derretimos al baño maría o lo calentamos en el microondas.
6 Cuando la palmera esté lista, la sacamos del horno y la bañamos con el chocolate.
7 Guardamos en el frigorífico hasta que el chocolate esté frío y se endurezca.
Pág. 31
Nueva sección de tu revista El Dependencial en la que podrás consultar aquellas actividades para el tiempo libre en Madrid.
También podrás encontrar ocio de otras ciudades o partes del mundo. No te lo puedes perder si eres de esos que les gusta aprovechar el tiempo al máximo.
Tomorrowland
La experiencia inmersiva, creada y desarrollada por los equipos de Tomorrowland y XR Music Hub, ya ha sido disfrutada por más de 40.000 visitantes de 56 países, desde su primera presentación al mundo en Barcelona en diciembre de 2023. Ahora llega al WiZink Center (La Sala de Cristal), en Madrid. Avd.Felipe II S/N
De Lunes a Viernes.- 7:30 a 21:00h
Sábados de 10:00 a 21:00h
Domingos y Festivos.- 10:00 a 19:30h
Del 25 de Octubre al 25 de Enero
«Nomad»
Acaba de aterrizar en Gran Vía «Nomad», un nuevo museo inmersivo que no dejará indiferente a nadie.
Sus decenas de pantallas grandes nos sumergirán en universos de luces, colores, imágenes y magia.
De lunes a domingo de 10:00 a 24:00 h. (última entrada a las 22:30 h.)
C/ Gran Vía, 78, Local Museo, 28013 Madrid
Pág. 32
OCIO
«Los pilares de la tierra» se estrena en noviembre en el Teatro EDP Gran Vía, una superproducción nunca vista antes para la que ya están las entradas a la venta.
Horarios
Estreno el 14 noviembre
Martes, miércoles y jueves: 20:00 h
Viernes y sábados: 17:00 h y 20:30 h
Domingos: 12:00 h y 17:00 h
FOTOGRAFÍA
Niños esclavos, la puerta de atrás
El Museo Misiones Salesianas reabre sus puertas el próximo 2 de septiembre, tras el periodo de verano. Retoma su actividad con la propuesta de la fotoperiodista Ana Palacios, ‘Niños esclavos. La puerta de atrás’, con la que participa como sede invitada del festival de fotografía y las artes visuales PHotoESPAÑA.
02 septiembre - 30 noviembre
Martes a sábado de 10 a 14.00 h (los viernes también de 16 a 20.00 h)
Entrada gratuita
Un libro
El niño que perdió la guerra
Julia Navarro
Un niño. Dos países. Dos ideologías
Una emocionante y ambiciosa novela sobre la identidad y el poder arrollador de la cultura que nos muestra que, incluso en los rincones más oscuros de la Historia, la vida se abre paso.
Pág. 34
OCIO
CINE
LA INFILTRADA
Basado en la historia real de Aranzazu Berradre Marín, pseudónimo con el que se infiltró una policía nacional en la banda terrorista ETA durante 8 años. Cuando contaba apenas 20 años, la joven consiguió adentrarse en la izquierda abertzale presentándose como militante del Movimiento de Objeción de Conciencia de Logroño, siendo la única mujer que convivió en un piso con dirigentes de ETA. Durante su infiltración se vio obligada a cortar totalmente lazos familiares, todo para poder desarticular el comando Donosti en un momento crucial en el que la banda declaraba falsamente estar en tregua. Es la historia de una mujer valiente, que cambió su vida, para intentar salvar la de otros.
Dirección; Arantxa Echevarría
Guión; Arantxa Echevarría, Amèlia Mora
Para los Peques
ROBOT SALVAJE
The Wild Robot
El épico viaje de un robot -la unidad 7134 de Roz,'Roz' para abreviar- que naufraga en una isla deshabitada y debe aprender a adaptarse al duro entorno, entablando gradualmente relaciones con los animales de la isla y convirtiéndose en padre adoptivo de un gosling huérfano.
Dirección Chris Sanders
Guión Chris Sanders. Libro: Peter Brown
Pág. 35
OCIO
TEATRO
ÚLTIMA PLANTA
Espectáculo que se desarrolla en la antesala del Cielo.
Allí, Herminia, una mujer dedicada a Dios, espera ansiosa el momento de encontrarse con el Creador. Sin embargo, su espera se ve interrumpida por la llegada de Margot, una travesti prostituta y descarada, y otros personajes peculiares como Carmen, una flamenca muerta en extrañas circunstancias, y Paquito, un joven que aún está "colocado" tras su ascenso al cielo.
Para guiarlos en su camino hacia el siguiente nivel, aparece Gabriel, un ángel maniático y torpe que oculta un deseo inconfesable.
Juntos, tendrán que enfrentar sus anhelos, deseos y cuentas pendientes para poder acceder a su cielo particular y alcanzar la eternidad. ¿Lo conseguirán?
Teatro Lara. Calle Corredera Baja de San Pablo, 19, 28004 Madrid.
Duración aproximada: 75 minutos
Edad recomendada: mayores de 13 años
LOS MISERABLES
Vuelve a descubrir una de las obras más representativas de todos los tiempos gracias a la Compañía Paloma Mejía. La obra Los Miserables de Víctor Hugo vuelve a nuestro país para trasladarnos a la Francia revolucionaria del siglo XIX. Una producción de Paloma Mejía, que ha dirigido, adaptado y creado la coreografía de esta novela casi inmortal. Esta compañía cubana, con su ostentosa puesta en escena y la profesionalidad del elenco de actores, lleva casi un lustro triunfando en la cartelera española con su particular versión de Los Miserables.
La trama comienza cuando Jean Valjean es condenado a prisión por haber robado una barra de pan. Tras lograr huir, la cárcel le ha convertido en un ser desconfiado y marginado por la sociedad. Un hombre deshumanizado que, gracias al Monseñor Myriel, cambia su rumbo para conseguir una vida mejor en esta época marcada por una realidad plagada de desesperanza.
Teatro Victoria de Madrid. Calle del Pez, 28004 Madrid
Pág. 36
La Sección de 💻
Juani🗞️
PASEANDO POR LOS PARQUES DE MADRID
“El CAPRICHO” DE
LA DUQUESA DE BENAVENTE
El parque de El Capricho es un oasis de belleza, historia y curiosidades ubicado en la ciudad de Madrid. Su historia se remonta al siglo XVIII, fue una idea un tanto extravagante de la duquesa de Osuna, doña María Josefa Alfonso Pimentel, una de las jóvenes aristócratas más adineradas del Madrid ilustrado de finales del siglo XVIII que como mecenas de las artes se le antojó la construcción de este idílico lugar.
Además, rivalizaba con la duquesa de Alba y andaba empeñada en llegar a la posteridad su nombre ligado a una obra singular. La noble estaba considerada en su época como la mujer más inteligente y fue protectora de artistas, toreros e intelectuales.
La construcción del parque comenzó en 1787, bajo la dirección del arquitecto-célebre Jean Baptiste Mulot y el paisajista Jean-Marie Morel. El diseño del parque combina elementos del estilo neoclásico con influencias del romanticismo, creando así un ambiente único y encantador. La obra quedó terminada en 1839.
Pág. 36
LA SECCIÓN DE JUANI
Además de sus bellezas naturales, el parque alberga numerosas obras arquitectónicas y escultóricas: templetes, ermitas, fuentes, plazoletas y el palacio de los duques, que albergará a partir del 2019 un museo dedicado a la figura de la duquesa y a su época. Gracias a los viajes que el matrimonio realizaba por Europa, la duquesa se impregnó de la arquitectura en boga del momento. Y siendo una de las figuras más influyentes de la corte y de todo el país, decidió que era su momento. Tras una breve estancia en un palacio en la Cuesta de la Vega, los duques se mudaron a un palacete neoclásico en La Alameda en 1783, a las afueras de Madrid. Ese fue el germen del Capricho actual.
El palacio se convirtió a principios del siglo XIX en un centro de intercambio cultural debido a la condición de mecenas de los duques. Filosofía, música y pintura eran temáticas que se desarrollaban en una de las mayores bibliotecas privadas del momento. Fue Goya quien sin duda desarrolló aquí una parte fundamental de su obra. El palacio fue restaurado tras la ocupación francesa.
Durante la época de la duquesa de Osuna, el Parque de El Capricho era un lugar de reunión para las clases altas de la sociedad madrileña. Se celebraban espectáculos y eventos sociales, a los que acudían figuras destacadas de la época, como escritores, artistas y políticos.
Pág. 37
LA SECCIÓN DE JUANI
Una de las principales atracciones del parque es la Casa de la Vieja, una construcción que alberga un laberinto de espejos en su interior. También se pueden encontrar diversos elementos arquitectónicos de interés, como un puente de estilo neogótico y un templete dedicado a Baco. El interior de la Casita Rústica está dividido en diferentes estancias, cada una más curiosa que la anterior. El primer ambiente de la casa nos lleva directamente al nombre de esta. Se trata de una salita rústica, inspirada en las viviendas tradicionales de los campesinos, pintada con trampantojos que simulaban utensilios de cocina, ropa tendida, muebles humildes y todo tipo de comida: chorizos, morcillas, jamones, verduras y frutas de temporada.
En el piso de arriba, subiendo las escaleras, había una sala adornada con pinturas murales, al estilo pompeyano, que contenía un velador y sillas con asientos de paja. Se trata del elemento más contemporáneo de la casa, posible lugar de reunión y descanso tras las actividades del día. Hasta aquí nada muy extraño, si no fuera por el gabinete del musgo.
El Capricho es la joya de los parques madrileños porque supone, sin lugar a la duda, uno de los ejemplares más sobresalientes y singulares del jardín paisajístico español. Su excelencia natural y decorativa se manifiesta en tres tipos de jardines clásicos: el parterre o jardín francés, el paisajista inglés y el giardino italiano.
Pág. 38
LA SECCIÓN DE JUANI
Otros peculiares escondrijos de este parque singular y que merecen la pena ser visitados son la deliciosa ría serpentine, con lago e isla, el templete de Baco (una construcción de estilo clásico con planta ovalada, rodeada de doce columnas jónicas) o el fortín con foso y cañones. Una maravilla de columnas jónicas que da un toque romántico al parque.
También resulta curiosa La Exedra y Plaza de los Emperadores, una construcción descubierta de planta semicircular y reminiscencias clásicas, que tiene respaldos y asientos fijos en el interior de la curva. Un busto de la duquesa de Osuna preside este espacio junto a varias efigies con cabezas femeninas. La Plaza de los Emperadores, que alberga la Exedra, es así llamada porque en 1815 se colocaron en ella doce bustos de césares romanos.
El Capricho acoge otras obras de interés como el Parterre de los Duelistas, del arquitecto Marín López Aguado. En esta composición el viajero puede observar dos columnas de mármol sobre las que se ubican dos bustos. Ambos simbolizan sendas personas que se dan la espalda en el momento de batirse en duelo.
El Abejero, un sorprendente pabellón edificado únicamente para contemplar la actividad de las abejas.
También presume de contar entre sus praderas y paseos con una notable flora y fauna avícola.
Pág. 39
LA SECCIÓN DE JUANI
De entre la primera sobresalen ejemplares de robles, pinos, cipreses, tejos, cedros, plátanos y castaños de indias.
La riqueza vegetal convive con mirlos, palomas torcaces, pitos reales, herrerillos, petirrojos o ruiseñores, además de cisnes negros y ánades. Entre los mamíferos se mezclan ardillas rojas, musarañas, ratones comunes o ratones de campo. Tras la muerte de los duques pasó por diversas manos y sirvió para diversos usos, como cuartel de tropas napoleónicas, o del alto Estado Mayor del general Miaja durante su defensa de Madrid en plena Guerra Civil. Precisamente, de esta época de triste recuerdo permanece un entramado de búnkers que recorre el jardín.
Su famoso búnker, un enclave de la Guerra Civil único en Europa por su estado actual de conservación que alojó el Cuartel General del Ejército Republicano del Centro El refugio -de 2000 metros cuadrados, situado a 15 metros bajo tierra y capaz de resistir bombas de hasta 100 kilos- fue construido en el parque alrededor de 1937, aprovechando su situación lejana al frente de guerra, sus buenas comunicaciones y el arbolado propicio para el camuflaje. Dispone en total de siete dependencias rectangulares (cuatro a la derecha y tres a la izquierda), cuatro salidas al parque exterior y una galería de escape a la calle que atraviesa el subsuelo del Palacio de los Duques de Osuna.
Pág. 40
LA SECCIÓN DE JUANI
Sin embargo, con el paso del tiempo, el parque fue cayendo en el olvido y sufrió varios cambios y deterioro. Por fortuna, en 1974 fue adquirido por el Ayuntamiento de Madrid y se inició un proceso de restauración y recuperación.
El romántico paseo debe abarcar la plaza del Capricho, la de los Emperadores (decorada a finales del siglo XVIII), el palacio, el estanque, el embarcadero llamado la Casa de las Cañas, la fuente de los Delfines y de las Ranas, el Casino (decorado con espejos y un gran fresco en su interior), el jardín de las Flores, la Casa de la Vieja, el Laberinto o la Ermita.
JAR
Fuentes: Lugaresconhistoria(JavierRamos de los Santos)- exploramonumentos alamy- historia de Madrid- españafascinante-profesionalagro- viajaporlibre- pequeviajes.
Pág. 41
CELEBRACIONES
15 de Noviembre
Día Mundial SIN Alcohol
El 15 de noviembre se celebra el Día Mundial sin Alcohol, una efeméride que tiene como finalidad concienciar a la población mundial acerca de los daños físicos y psicológicos que ocasiona el consumo de este tipo de sustancias en nuestro organismo. Es de vital importancia fomentar la responsabilidad en el consumo de alcohol, especialmente en los jóvenes.
Al respecto, la OMS implementó el Sistema Mundial de Información sobre el Alcohol y la Salud, con el objetivo de manejar datos referidos a la intensidad y las características del consumo de bebidas alcohólicas, sus consecuencias sanitarias y sociales, así como la implementación de las políticas pertinentes.
¿Por qué se celebra el Día Mundial Sin Alcohol?
En el siglo XX el alcoholismo fue declarado como enfermedad, siendo la principal causa de las 3 millones y media de muertes cada año, debido a los accidentes de tráfico que ocasionan, así como los traumatismos y discapacidades que afectan a unas 50 millones de personas. El consumo excesivo de alcohol ocasiona los siguientes riesgos y consecuencias para la salud, generando más de 200 enfermedades y trastornos físicos y mentales:
Pág. 42
CELEBRACIONES
Dificultades de memoria.
Enfermedades cardíacas y del hígado.
Cáncer de mama, boca, garganta, colon, hígado, laringe y recto.
Daño en las mucosas del aparato digestivo.
Aumento de la tensión arterial.
Accidentes cerebrovasculares.
Violencia, irritabilidad.
Dificultades de erección en los hombres.
Sensación de hormigueo en brazos y piernas.
(polineuropatía periférica)
Daños al feto durante el embarazo. Síndrome de Alcoholismo Fetal (SAF).
El alcohol: una práctica social permitida
El consumo de alcohol desde una edad temprana es una práctica social permitida e incluso exigida en ciertos círculos, propiciando que cada persona beba en promedio 8,4 litros de alcohol puro al año, lo que equivale a 2,2 litros por encima del promedio mundial.
Los factores que inciden en el hábito del consumo de alcohol son diversos: depresión, baja autoestima, necesidad de autonomía, evasión de la realidad, aceptación, presión social, entre otras causas.
Alcohólicos Anónimos: una solución a la adicción
Pág. 43
CELEBRACIONES
Alcohólicos Anónimos (AA) es una comunidad internacional sin fines de lucro, de ayuda para tratar la adicción al alcoholismo, creada en el año 1935 en Ohio, Estados Unidos. No está afiliada a religiones, partidos políticos u otros organismos.
Está conformada por 2,1 millones de miembros a nivel mundial que forman parte de unos 120.000 grupos, presentes en más de 180 países alrededor del mundo. Se comparten experiencias acerca de la adicción al alcohol, aplicando 36 principios contenidos en 12 pasos y 12 tradiciones.
Los "Doce Pasos" son el núcleo central del Programa de Alcohólicos Anónimos para la recuperación de la adicción al alcoholismo, basados en las experiencias de los primeros miembros del programa. Describen actitudes y actividades que son importantes para alcanzar la sobriedad.
Estrategias para reducir el consumo de alcohol
En el año 2005 la Organización Mundial de la Salud aprobó una resolución, mediante la cual exhorta a los Estados Miembros a tomar medidas para reducir el consumo nocivo de alcohol, comprometiéndose a fortalecer su capacidad de respuesta ante los problemas de salud pública generados por el alcoholismo.
Algunas recomendaciones a aplicar son las siguientes:
Regular la venta y comercialización de bebidas alcohólicas.
Restringir la venta de bebidas alcohólicas a menores de edad.
Promulgar leyes y normas acerca de la conducción de vehículos en estado de ebriedad.
Pág. 44
CELEBRACIONES
Aplicar mecanismos tributarios y de fijación de precios para disminuir la demanda de bebidas alcohólicas.
Incrementar las campañas educativas y de concienciación acerca de los riesgos y consecuencias del consumo de alcohol.
Brindar alternativas a la población para el acceso a tratamientos asequibles para el tratamiento del alcoholismo.
Proporcionar tratamiento accesible y asequible a las personas que padecen trastornos por abuso del alcohol.
¿Cómo celebrar el Día Mundial sin Alcohol?
Celebra el Día Mundial sin Alcohol, haciéndote un portavoz acerca de los efectos nocivos que implica consumir esta sustancia en grandes cantidades, para que ayudes a concienciar y sensibilizar a más personas.
Comparte información útil e interesante en las redes sociales acerca del Día Mundial Sin Alcohol, con el hashtag
#DíaMundialsinAlcohol
Pág. 45
Personajes de Adicción
La cara oculta de la Droga
Patrick Swayze
La trágica historia del actor de “Ghost, la sombra del amor”: bullying, maltrato familiar, alcohol y un cáncer fulminante
En la década de los '90, Patrick Swayze se convirtió en uno de los galanes indiscutidos de Hollywood por sus roles protagónicos en Dirty dancing y Ghost: la sombra del amor, clásicos del cine que lo catapultaron a la fama y lo hicieron trascender más allá de la muerte a pesar de su trágica partida a raíz de un feroz cáncer de páncreas el 14 de septiembre de 2009.
Esos dos factores lo ayudaron a formar parte de la industria del entretenimiento y lo hicieron dueño de inolvidable legado que abarca icónicas obras de teatro en Broadway, 11 series de televisión y 34 películas de todos los géneros.
Desde chico, Swayze tuvo que hacerle frente a innumerables desafíos: superó el bullying y el maltrato familiar en manos de su madre, se repuso del alcoholismo tras el fallecimiento de su padre y hermana, e incluso dio una dura batalla contra la enfermedad que le puso fin a su vida con entereza y profesionalidad.
Pág. 46
PERSONAJES DE ADICCIÓN
El actor nació en Texas, Estados Unidos, en 1952 y se crió en una familia de clase media como uno de los cinco hijos que tuvieron su padre, Jesse Wayne Swayze -ingeniero mecánico- y su madre, Patsy Karnes -profesora de danza clásica-, quien influyó para que Patrick se forme como bailarín en la academia de ballet donde ella era directora.
En la secundaria, el artista era objeto de burlas por su amor a la danza, por lo que tomó clases de artes marciales para aprender a defenderse.
Patrick Swayze también se refugió en deportes como gimnasia, natación y fútbol americano para despojarse de la etiqueta de “afeminado” hasta que a los 18 años se lesionó una de sus rodillas en un partido.
El actor no sólo sufría violencia en el colegio: su estricta madre lo maltrataba física y psicológicamente. De hecho, Patsy solía ser tan dura con Patrick que su padre amenazó con divorciarse si ella no dejaba de golpearlo.
Sobre la exigencia a la que fue sometido para convertirse en bailarín, Patrick reflexionó: “Mi madre no creía que alguien pudiera llamarse artista a sí mismo hasta conocer bien los distintos niveles de todas las artes. Así que los probé todos. Mis padres solo aceptaban un primer puesto, y yo sentía que debía lograr eso. Tenía muchos problemas de autoestima”.
Abandonó la carrera universitaria tras ser contratado como bailarín en el espectáculo Disney on Parade, donde interpretó al príncipe de Blancanieves durante un año en Canadá y los Estados Unidos.
Finalizado aquél proyecto, Swayze volvió a su casa en Houston y se casó con Lisa Niemi el 12 de junio de 1975. Previamente, en 1972, el actor se había mudado a Nueva York para continuar su formación de danza clásica en la escuela de baile Harkness y en la Academia Joffrey.
Pág. 47
PERSONAJES DE ADICCIÓN
Esto le permitió convertirse en el bailarín principal de la compañía de ballet Eliot Feld, pero la lesión de su rodilla lo obligó a ser operado cuatro veces y casi le amputan la pierna por una infección en el torrente sanguíneo que inició como un caso de absceso dental en 1976.
“Fue un milagro, pero sentí que me iba a destrozar la vida. Dejar el ballet creó un vacío en mi que traté de llenar por años. Sin embargo, fue lo mejor que me pudo pasar, porque eso me llevó a la interpretación”, manifestó.
Swayze se reinventó y apostó por actuar en Broadway donde trabajó en producciones como West Side Story, Goodtime Charley y Grease, obra de teatro en la que interpretó a Danny Zuko, papel que también encarnó John Travolta en el filme de 1978.
El éxito que cosechó sobre los escenarios de Nueva York le dieron la confianza para triunfar en Hollywood y en 1979 se mudó a Los Ángeles junto a su esposa, con tan solo 1500 dólares en el bolsillo en busca de una oportunidad.
Ese mismo año protagonizó la película La fiebre del patín (1979) del director William. A. Levey. Allí encarnó a Ace Jonhson, el sexy líder de un grupo de patinadores, papel le dio fama de “rompecorazones” aunque él rechazaba ser rotulado con esa etiqueta, porque no se sentía cómodo siendo objeto de deseo permanente.
En 1982, Patrick cayó en una profunda depresión tras la muerte de su padre Jesse, quien sufrió un repentino ataque al corazón a los 57 años.
Mientras transitaba aquella dolorosa pérdida, el éxito lo encontró al ser convocado por el reconocido director cinematográfico Francis Ford Coppola para actuar en su película Rebeldes (1983) junto a Tom Cruise y Matt Dillon. Su consagración como celebridad de Hollywood llegó en 1987 al protagonizar el filme "Dirty Dancing" con la actriz Jennifer Grey, bajo la dirección de Emile Ardolino.
Pág. 48
PERSONAJES DE ADICCIÓN
Patrick nunca se definió como un gran consumidor de alcohol, pero el dolor que le causó la pérdida de su padre desembocó en una fuerte adicción por las bebidas que duró una década y casi destruye su matrimonio.
Al respecto, Lisa contó que el actor “tenía una personalidad diferente cuando consumía de más. Era el mejor hombre sobre el planeta, a menos que se tomara una copa”, remarcó.
Niemi sostuvo que su esposo jamás fue violento hacia ella durante sus estados de ebriedad, pero en 2005 se cansó y le dio un ultimátum al abandonar el hogar que compartían. Esta drástica decisión por parte de la bailarina causó que el actor se desintoxicara y rehabilitara por completo, gesto que recompuso su relación hasta que él murió en 2009.
Sobre el día que dejó su casa, Lisa especificó: “Era muy doloroso verlo destruirse a sí mismo de esa manera, así que le dije: 'Tengo que irme porque no puedo sentarme acá y verte morir'. Realmente pensé que él estaba llegando a ese punto, y me fui”.
“Me dediqué en cuerpo y alma a ser budista durante seis años. Tomaba té, hacía meditación trascendental e intenté la cienciología. Hice todo lo que podía porque no estaba a gusto conmigo mismo. De hecho, casi me mato en moto. Era bastante autodestructivo”, se sinceró Patrick sobre los métodos que usó para poner su vida personal en orden antes de asistir a centros de rehabilitación donde trató su dependencia al alcohol.
La vida de Patrick Swayze dio un giro inesperado en 2008. Tras el brindis de medianoche en vísperas de año nuevo, sintió que “algo quemaba dentro de su cuerpo” cuando tomó un sorbo de champagne.
Pág. 49
PERSONAJES DE ADICCIÓN
“No había nada raro en mí salvo ese ardor”, enfatizó el actor, que en esa época, ya llevaba un tiempo perdiendo peso y sufriendo reiteradas indigestiones.
En enero de ese año, fue diagnosticado con cáncer avanzado de páncreas (grado 5) tras hacerse una biopsia. Dos meses después, Patrick se sinceró sobre la incertidumbre y el pánico que le generó esta noticia: “Estoy pasando por un infierno. Estoy asustado, enfadado y me pregunto: ‘¿Por qué a mí?’”.
En aquél entonces, el artista se encontraba en Chicago, Estados Unidos para filmar la serie La bestia, de 13 capítulos, en la que interpretó a un agente veterano del FBI.
Un año más tarde, en enero de 2009, el actor partió rumbo a Los Ángeles para promocionar la serie, pero nunca llegó a la presentación, ya que tras un severo ataque de tos fue hospitalizado con un cuadro de neumonía. A los tres meses, sus médicos descubrieron que el cáncer había hecho metástasis en el hígado.
“Me gustaría poder decir que nuestra última conversación fue profunda, pero le pregunté qué quería para su cumpleaños y nos dijimos que nos amábamos. Yo nunca salía de la habitación sin decírselo y todavía siento que no fue suficiente", reconoció Lisa, su ex esposa
Patrick Swayze murió el 14 de septiembre de 2009 a los 57 años. El cuerpo se cremó después de su funeral y las cenizas fueron llevadas a su rancho en el estado de Nuevo México.
Fuentes; Bárbara Ventura
Pág. 50
La de cosas que estarán pasando por su cabeza
EQUIPO
Dirección:
Alberto Martínez Caballero
Coordinación:
Roberto S / Alberto M / Emilio V
Equipo de investigación:
Alberto M / Emilio V / Javier S
Gastronomía:
El Rincón del Goloso:
Chema
Poesía para el Alma:
Juani Álamo
Actualidad:
Francisco Javier Sánchez López
Reporteros - Colaboradores:
Pedro V / Roberto S /Emilio V/ Jesús C / Jorge N / Alejandro R / Chema / Juani A
Sin Censura, Las vidas Contadas y Cuenta Cuentos
Pedro V, Sergio M, Jorge N, Alejandro R, Macarena, Roberto S, Jose Angel, Jose Mi B, Jesús C, Gorka, Álvaro A, Elisa, Paco, Andrés H, Darío, Emilio V, Iris, Juan O, Jesús B, Paco-Javi, Raquel, Jose Luís L, Miguel Ángel Cabrera, Smaranda…
eldependencial-de-neurosalus.blogspot.com
eldependencialdeneurosalus@gmail.com
Algo que te puede interesar
elcuadernodealbertomartinez.blogspot.com
reviviroficial.blogspot.com
reviviroficial.blogspot.com
elcuadernodealbertomartinez.blogspot.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario